《简单断舍离生活:东西越少,内心越丰盛》,断舍离作者山下英子的家什么样?

2018-02-01 10:55:04 echo沈小璐

echo沈小璐 > 阅读方法

山下英子老师是“断舍离”概念的创始人,

她所著和主编的相关书籍,

在日本累计销量超过400万册,

在中国也有很广泛的影响。

之前我一直以为,

山下英子老师自己居住的家,

很可能就像《我的家里空无一物》的现实版,

追求极致的简单,家具只有个位数。

直到读了山下英子老师的书,

《简单断舍离生活:东西越少,内心越丰盛》

我才发现事实好像跟我想得不太一样。

在断舍离的基础上,

她更注重的不是极简的形式,

而是生活本身的美,

致力于追求充满情趣的平和的生活。

这一点,

从衣食住行的各种空间里,

都有很明确的体现。

《《简单断舍离生活:东西越少,内心越丰盛》,断舍离作者山下英子的家什么样?》by echo沈小璐

01 食空间

厨房是家庭生活的主角,

除了减少不用的厨房用具之外,

更重要的是如何打造自己梦寐以求的理想厨房。

山下英子老师提出了很形象的一句话:

水平面上一柄壶。

也就是说,在一个整洁优美的厨房里,

除了烧水壶以外的厨具全部被收拾干净,

只留下几件赏心悦目的常用品。

这里包含了收纳,便利,展示三重意义。

厨房里7:5:1收纳的比例是,

如果看不见的收纳是大约7份,

那么看得见收纳应该是5份,

展示在外的收纳则占1成。

《《简单断舍离生活:东西越少,内心越丰盛》,断舍离作者山下英子的家什么样?》by echo沈小璐

看不见的收纳也同样应该是“展示性收纳”,

比如只保留值得珍惜的盘子,

不要叠放,而是像博物馆一样独立摆放,

并且相互之间留有空间。

这样不仅美观,在取用时也能做到动作最少。

我最认同的是关于使用物品的态度,

以视觉效果精挑细选出来的锅具和餐具,

能使每次烹饪和每一次家人用餐,

都成为享受生活的过程。

即使是高级餐具,

也不需刻意为了客人准备。

正因为是上等的物品,才要每天使用。

这样,才能真正体现物品存在的价值。

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即使是一个人吃饭,

也不能敷衍马虎,

随便将就吃饭只能使生活更加空虚。

用称心的餐具,支上筷架,摆好酒杯,

再加上托盘或餐垫,

认真去品味食物和美酒的滋味,

是生活里本就应有的仪式感。

02 衣空间

衣帽间应该是保持衣物不断循环的空间。

不管是充分展现个人形象的职业装,

还是使自己心情愉悦平和的家居服、寝装,

都要保持在一定的基本数量,

再根据穿着周期,随时更新。

没兴趣再穿的衣服,则要果断放手。

收纳管理他们的时间和精力更加值得心疼。

对于寝装、内衣这样穿给自己的衣物,

山下英子老师的观点是:

将不被他人所见的地方处理得清清爽爽,

潜意识也会清爽起来。

认真选购贴身衣服,并且仔细保养,

也是好好对待自己的良好开端。

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03 寝空间

睡眠空间的第一要素是安全与安心,

不要因为其他多余的物品产生压力和干扰。

除了诱发惬意睡眠的一两件喜爱的摆件,

其他物品都应该尽量收纳起来,

经常使用的物品放在易取的抽屉里即可。

这部分我自己的体会是,

穿过一次又不需要立刻清洗的衣物常常会堆积,

形成“椅子长出衣服来”的奇观。

后来尝试用开放式衣架,

用来做衣柜与脏衣篮的过渡。

榻榻米形态的卧室里没有了衣物的干扰,

睡眠幸福度确实有所提升。

因为每天都会积存汗液和灰尘,

床单和被褥都有自己的生命周期。

勤加换洗,定期更新,

会让人保持神清气爽的状态。

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04 生活空间

这一章书中翻译为“住空间”,

以客厅和餐厅来说,

也许叫生活空间更为恰当。

沙发与餐桌这类大型家具,

首先要从“要不要”开始做决定。

比如以日本人习惯的生活方式,

小桌和靠垫席地而坐才是大家无拘无束的状态。

因此,家庭生活习惯是选择家具的首要条件。

如果选择要这件家具,

桌子水平面上什么都没有才是美的空间的关键。

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真正令室内鲜活起来的,

是带来平和与朝气的绿叶和鲜花。

只需摆放一簇,

空间印象就大为改观。

窗外的景致也是家的一部分。

窗既用于欣赏从屋内望向屋外的景色,

也是与外界连接的一个途径。

有通透感的遮阳卷帘,

更利于欣赏窗外景色的情调。

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05 洗空间

洗手台周边的物品,以及美容妆饰用品,

都可以按展示的标准来精选摆放。

抽屉和镜柜里的物品虽然不会对外示人,

但每天拉开门看在眼里,

心情也会愉悦起来。

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对卫生间的基本要求是清洁,

在此之上,

如果还有芳香飘逸则会更加舒心。

将芳香精油滴入棉纱布,

藏在厕纸卷筒中,

每次轱辘轱辘,就会飘出淡淡清香。

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06 学空间

工作桌越大越好!

山下英子老师本人的工作桌足有180*90cm,

在工作时所有物品最大限度摊开,

需要的文件一触即得,

脑袋里的东西也能得到整理。

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山下英子老师买书频率惊人,

每周都会有2-3本,

但家里并不会被堆积的书籍占据空间。

购入的书与送出的书时常更新,

就可以保持200本总量不变。

每晚回到家,

掏出包内的物品置于收纳筐内,

让背包每晚尽情呼吸,

自己也可以俯瞰包内物品,

及时清理和补充。

《《简单断舍离生活:东西越少,内心越丰盛》,断舍离作者山下英子的家什么样?》by echo沈小璐

以自己的意图控制电视(或手机),

而不要被它们所控制。

“一到家就无意识地打开电视,

只任由信息自顾自流淌。”

与“现代人一有空就打开手机,

只任由信息在指尖自顾自流淌”,

是否听起来有相通之处?

07 通空间

玄关,是对宾客说“欢迎光临”的地方,

也是主人对自己说“我回来了”的地方。

一块别致的蹭鞋垫,

会让自己不好意思把玄关搞得乱糟糟。

鞋子占不到鞋柜的一半,

鞋与鞋之间保持空档,

观感会为之一变,也有了宾客专用区域。

鞋子按随手清洁的方式,

污渍与浊气都不会积存。

《《简单断舍离生活:东西越少,内心越丰盛》,断舍离作者山下英子的家什么样?》by echo沈小璐

山下英子老师的家,

与“空无一物的家”还是有本质的不同,

极致的简洁,是状态而不是目的。

极简,也可以有情趣的生活。

东西越少,内心越丰盛。