《七堂极简物理课》告诉我们的人生哲理
这是一本宇宙使用指南。
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简介：
《时间简史》后现象级畅销科普读物 | 意大畅一年热销30万册，被译为34种语言 |《卫报》《经济学人》《每日电讯报》《独立报》《新科学家》年度好书
在本书中，意大利物理学家卡洛罗韦利，用诗一般简洁优美的语言，向读者讲述了20世纪以来现代物理学的伟大理论发现。相对论，量子力学，宇宙的结构，空间的颗粒，时间的本质……在这七堂简单明了的物理课里，作者为我们打开了一个奇妙的物理学的世界，也带我们轻盈地飞过重重障碍，窥见科学的深刻与美丽。没有繁琐的方程，只有诗意的讲述，即使没有科学背景的人也能轻松读懂。
《七堂极简物理课》是我在图书馆看完的，只有100页，读得快点2小时就能看完，比《时间简史》好理解。
作者虽是名物理学家，但文笔很像“文科生”，传递的知识没有冷冰冰的感觉，对宇宙复杂理论的讲述充满了情怀。
这七堂课是否涵盖了20世纪以来的物理学伟大理论我不知道，但确实让我明白了很多热门但又不理解的许多物理学概念。
那么，像“引力波”、“核物理”、“天体物理学”这些遥远的概念为什么会指导我们的日常生活呢？
因为，就像你需要一本说明书才能玩转一个新型微波炉一样，认识我们生活着的宇宙有助于让我们找到某些最佳方案使自己活得更好。
而科学家们毕生追求的种种科学发现，就是在不断完善这本“宇宙使用说明书”。
说明书第一条：人是微不足道的。
“随着知识的不断增长，我们越来越了解自己在宇宙中的地位——我们只是宇宙的一部分，而且是很小的一部分。我们曾经以为自己居住的星球位于宇宙中心，但事实并非如此。我们曾经以为自己是动植物家族之外的独特物种，后来却发现我们同我们周围所有生物由共同的祖先繁衍而来，我们与蝴蝶和落叶松有着共同的祖先。我们就像独生子一样，在长大的过程中逐渐懂得，世界并非像我们小时候以为的那样，只围着我们转。我们必须接受自己只是万事万物中的一员这个事实，参照他者来认识自己。”
就像文中所表述的那样，我们虽早就知道银河系不特别，地球不特别，人类更不特别...
但或许轻视了这个科学发现的重大意义。
“为什么上天老是和我过不去？”这种念头人人都有过，但仔细想想，我们实在是把自己看得过于特别了。
因为正如没人把心思放在“如何靠垮一块石头”上，也不会有人特别到值得命运的青睐或刻意地作弄。
弄清这一事实，在极大程度上破除了人类自我为中心的执念。
这过程中虽然会割舍掉“自己是幸运儿”的美好幻觉，但却大大利于我们面对“悲观”现实时保持平稳的心态，把自己从怨天尤人的状态中解救出来。
毕竟，期待天上掉下来的幸运远不如自己创造幸运来得更幸福踏实吧。
二，该如何看待矛盾冲突？
20世纪最伟大的物理学理论就是广义相对论和量子力学，但偏偏这两个理论“无法同时正确”。不过，物理学家们似乎并不沮丧...
“物理学已经不是第一次面对两个看起来完全对立的伟大理论了。而过去每一次成功地将相互矛盾的两个理论统一时，我们的世界观都产生了巨大的飞跃。牛顿整合了伽利略的抛物线运动和开普勒的天体椭圆运动，发现了万有引力。麦克斯韦将电和磁的理论结合起来，提出了电磁场方程。爱因斯坦在解决电磁学和经典力学的明显冲突时，发现了相对论。”
我们生活中也经常面临着矛盾。“该不该辞职”“该不该分手”“要不要生小孩”，和“高大上”的物理学理论相比可能太接地气了，但却实实在在地困扰着每一个人。
我们可以用物理学家的眼光去看待这些困扰。
这背后的逻辑很简单：意识到痛苦就是在解决痛苦。当你面临着人生中最大的矛盾，说明你正走在解决它的道路上。
日本电影大师黑泽明在自传中写到“主要是因为哥哥的去世，我要继他之后负起长子的责任来。这就迫使我不得不像无头苍蝇，到处乱撞，想找到一条出路。但父亲告诫我：‘不要着急，也没有着急的必要，要等待下去，前进的道路自然会打开的。’他的话果然出奇地准确。”
所以啊，你若正在为事业迷茫，说明离你找到毕生追求也不远了；你若正在为感情痛苦，说明离你迎接新生、学会自爱爱人也不远了。
想鼓励一下大家和自己，耐心一些，只要我们走在寻求解决方法的路上，答案迟早会浮现。
三，相信自己，并坚持下去。
书中轻描淡写了一位科学家的离世，他就是将“概率”引入物理学核心的波尔兹曼。
“1906年9月5日，波尔兹曼于Trieste的Duino镇自缢而亡，他没有等到自己的理论被全世界认可的那一天。”
看到这样的消息总让人不禁去想“真可惜！如果他再坚持一下可能马上就迎来转机了！”
我们的生活未必会像站在风口浪尖上的科学家、艺术家一样被众人不解。但为了充分发挥自己独特的潜能，也常会遇到没人欣赏、没人支持甚至被嘲讽的孤独处境。
一旦遇到这种情况，虽然很难，但真的希望你能寻求任何可能的帮助再坚持一下。
确实，生活的艰辛足以压垮每一个乐观的人。
但你知道“黎明前总最黑暗的，疾病在转好之前也都会看起来更严重”。
再坚持一下，也许你的坚持不仅会迎来属于你的荣光，还会给更多同样深处黑暗独自支撑的人带来些许希望。
四，若时间的流逝只是幻觉...
爱因斯坦的好友Michele Besso去世后给他的妹妹写了一封感人至深的信：“Michele从这个奇怪的世界离开了，比我先走一步，但这没什么。像我们这样相信物理的人都知道，过去、现在和未来之间的分别只不过是持久而顽固的幻觉。”
若时间的流逝只是幻觉，过去现在和未来都凝固在一起，我们还何必焦虑，何必抑郁呢？
正因为我们的念头总是飘离当下，忙着为过去忧愁，为未来担心，才会那么的不开心。
仔细想想，我们其实可以处理发生在此时此刻的每一件事。
虽然时间的本质还未被完全证实，但若到了那么一天，或许我们更有希望达到曾国藩口中“未来不迎，当下不杂，既往不咎”的境界吧。
以上四条是从这100页里读出的东西，但书本包含的意义一定远远不止这些。
或许生命只是宇宙的一个尝试，
或许灵魂只是一个小小的样本，
或许我们确确实实是宇宙间最最渺小的存在。
但只要睁开眼看看那些活泼的鲤鱼，欢快的小鸟，和笨拙的大象，就不得不惊异于生命的伟大。
“朝菌不知晦朔， 蟪蛄不知春秋”但它们都在转瞬即逝的生命里用尽全力地活着！
人也是一样啊！
烦闷苦恼太不值得，要活的淋漓尽致，
可别枉费了这场奇迹。
完。
把每篇文章写成一次心理咨询。