松浦弥太郎 —— 100个基本
松浦弥太郎（图片来自网络）
松浦弥太郎，有着“日本最会生活的男人”的称号。我相信自己以前是听说过他的名字的，特别是在知道了他经营着一家名叫 COW BOOKS 的书店之后，我知道自己以前绝对见到过这个名字。因为看过一本书，名叫《东京本屋》，里面介绍了很多家日本有名的书店，COW BOOKS 就是其中一个。
而我真正的记住松浦弥太郎这个名字，是在2017年年末的时候，在三联生活周刊的公众号上。当时三联推了一篇文章，名叫《2018，我要这样活》。像所有的媒体一样，三联也在抓住社会的热点和大众的痛点。旧年之末，新年之初，大家都在总结着自己过去的这一年，对于新的一年满是美好的憧憬。这篇文章列出了松浦弥太郎新书《新100个基本：自我更新指南》中的100个小灵感。
后来我去书店，找来了松浦弥太郎的另一本书《100个基本》，这本书是《新100个基本：自我更新指南》的前身，同样的，里面提到的100个灵感，都是松浦弥太郎在工作和生活中的一些小灵感。
在正文之前，松浦弥太郎写道“在日常的工作和生活中，我始终抱有对人和事物的好奇心，有细小的感动或发现，有偶然浮上心头的感想，有觉得很棒的事情，这样的时刻很多，每当此时我会像捡到了宝物一样开心，并留下笔记。”
看到这句话，在想我也时常会有那样的时刻和灵感，只是大多数情况下我都没有能够及时地把它们记录下来。有的会转瞬即逝，再也想不起来。有的会缠绕在脑海里，挥之不去，造成困扰，而我也因为种种原因，没有及时记录下来，卸掉这个包袱，从而造成困扰。而众多的原因之中，懒是首当其冲的，没有良好的习惯和自律的生活也是其中之一。
我从书店里买回这本《100个指南》，并把它放在客厅，早晨做饭的间隙或晚上睡前阅读十条。大我3岁的同住的女生有一次对我说：“我在不同的年纪，会选择看不同的书现在就不会再去看一些心灵鸡汤，比如你在读的那本。其实这些东西，只要一个人自律，就都能够解决了。生活中的很多问题也是自律可以解决的。但是一个人要做到自律很难。”说完这话之后，可能为了缓解尴尬，她又说“但是不一定过几年我又会喜欢看这类书”。
其实我是赞同她的话的，一个人在不同年纪，不同的境遇和心态之下是会选择不同的书籍来阅读，甚至于连喜欢的事物也会发生很大的改变。其次，一个人能够做到自律确实很难，但是自律也确实可以解决生活中的很多问题，甚至帮助你成功。而很多心灵鸡汤也是可以用“自律”这两个字来总结。
在看《100个基本》的时候，我每次不能够看太多。就像道理一次不能够听太多，容易记不住，也会容易烦，容易急躁。因为把每一条放在自己身上对照，发现自己做得不够好，需要改进，读的多了，知道自己的缺点多了，就会急。
它应该是枕边书，或者是定期应该对照反省的100个基本。在漫长的日常生活中，不断改进，就像孔子说的“吾日三省吾身”。改进是漫长的，是日积月累的，不能急于求成。
当然，松浦弥太郎的100个基本不会全部都适用于你，因为每一个人都是不一样的，有不一样的思想，不一样的处境。当时，我想其中肯定有不少观点是你会赞同的，是蕴含着哲理和智慧的，而且如果你真正的做到了这些，是会有益于生活和工作的。
不怕麻烦的敲下这100个基本，也是重温一遍，自省吾身。希望我们都可以过上自律的生活。这是一个很美好的愿望。
《100个基本》
001. 一切自己负责。指责他人也无济于事。
002. 舍弃自尊，凡事忍耐。
003. 简单生活。要做的事，保持一点点就好。
004. 不对过去说谎。
005. 做被钱喜欢的工作，过被钱喜欢的生活。
006. 最重要的工作，是规律生活和健康管理。
007. 无论做什么事，都要想到下一个人。
008. 抢占先机，确认工序，准备充分，仔细作业。
009. 沟通，就是为了传达爱愿。
010. 幸福，是人与人之间幸福的联结，和深深的羁绊。
011. 不破坏，不失信。不汲汲以求，不放弃。
012. 栽培，守护，坚持。
013. 愈是小的承诺愈要坚守。
014. 放大镜和望远镜。（看清楚近物和远物）
015. 资讯就是自己的经验，知识则应适可而止。
016. 八胜七败的法则。
017. 看，再看，持续地看。
018. 交朋友的能力。
019. 为工作而玩。
020. 电视、报纸，只从远处观看。
021. 不是“为对方着想”，是“想象力”。
022. 磨砺心智。为此读书、听音乐、欣赏戏剧、接触文化。
023. 成为问候高手。
024. 基本原则是：诚实，亲切，笑容。
025. 不竞争，不争夺。
026. 常对自己投资，为体验花钱不用贫穷的方法学习。
027. 吃用心做的美味食物。
028. 要顾及到四周，不制造噪音，举止安静。
029. 重要的事写在信上，勤于动笔。
030. 培养上等的休养，手不插入口袋。
031. 想要伙伴，先制造敌人。
032. 要了解，孤独是生而为人的条件。
033. 常保指尖和手的清洁。
034. 去思考，这样做会给他人带来幸福吗？
035. 每日，换个设想。
036. 任何东西都要修缮。
037. 不只关注中间，也看周围，并去思考。
038. 与其读一百本书，不如把一本书读一百遍。
039. 在自己擅长的领域深入下去，不断磨练、挑战。
040. 不为自己设限。
041. 贯彻自己的意图。
042. 始终保持坦诚，决不遗失初心。
043. 关键时刻不怯场的勇气。
044. 承蒙他人好意时就不要顾虑，坦率的接受好意，给足面子。
045. 有意识地使用美而恭敬的措辞。
046. 不随意对待钱包，不把钱包放在低处。
047. 任何事物，都当做重要的朋友接待。
048. 他人的话、社会的声音，要认真聆听。
049. 不断思考如何成为他人愿意共处的人。
050. 不问年龄，所遇之人皆为我师。
喜欢这样的封面
051. 模仿、学习、赞扬尊敬的人。
052. 成为连接人与人的桥梁。
053. 知晓各领域的最好和最坏。
054. 重视朋友。
055. 不要根据价格评判“贵”或“便宜”。
056. 认真听他人讲话，认真、持续倾听。
057. 一周买一次花。
058. 两周剪一次头发。
059. 一年四次，享用当季美食。
060. 无论发生什么，都不放弃。
061. 持续思考何为美。
062. 不买就什么也学不到，想知道的事要花大钱。
063. 不靠近免费的东西。
064. 恰如其分地交际，不做八面玲珑的人。
065. 重视家人，一年扫墓六次。
066. 桌上什么都不放，从一张白纸的状态开始工作。
067. 书是用来读的，不是装饰品，读了就可以处理掉。
068. 珍惜、享受、体味独处的时间。
069. 推进“自我项目”。
070. 楼梯是一级级向上爬的。
071. 享受麻烦。
072. 思考的事情、想法都写在纸上。
073. 不惧怕失败，做好“失败笔记”。
074. 不使用“绝对”“普遍”这样的词。
075. 以1,2,3的节奏，如此反复。
076. 走路时端正姿势，挥动双手，抬头挺胸。
077. 想要得到别人的帮助，请先学会付出。
078. 不做温柔的人，也不做冷漠的人。
079. 爱是给予对方施展的空间。相爱是让对方都有这样的自由。
080. 学习历史，并从历史中学习。
081. 不交抱双臂和跷二郎腿，留意坐姿。
082. 不把“没有钱”“没有时间”放在嘴上。
083. 迷失的时候，选择更艰辛的那条路。
084. 尝试逆向思考。
085. 懂得刹车比会加速和操控方向盘更重要。
086. 随时调整平衡，心系协调之美。
087. 播种、浇水、培育、收获，做个农夫。
088. 永远提前15分钟。
089. 不要忘记传达感想。
090. 不谈论不在场的人。
091. 是生活而不是工作让我们之所以为人。
092. 清洁感比时髦更重要，服装表达着对他人的敬意。
093. 宁做失败者不做弱者。
094. 对厕所也要致谢。凡是都要心存感激。
095. 不断思考如何能做得更好。
096. 身边若增加一件东西，就想办法减去一件。
097. 在寝具和家具上花钱不吝啬。
098. 为能说三种语言而努力。
099. 与时间为朋友，做为时间喜欢的工作，过被时间所喜欢的生活。
100. 时常更新自己的“基本”。
如果你手边正好有松浦弥太郎的这本《100个基本》，或者你翻阅过，或者你以后会翻阅到，你会更加明白这100条“基本”的内涵。
就像第100天基本说的那样，让我们制作自己的基本，拥有自己的基本，并且时常更新这些基本。