幸福是自己酿的,好心态是自己修炼的
怀着对毕淑敏老师的尊敬之情，认认真真拜读《欣喜是自酿的》这本书。最近关于开导人们寻找幸福、把握幸福的书真不少，毕老师这本称得上是个中典范。
欣喜是自酿的
这本书里没有口号式的情感宣泄，只有如话家常的语言，朴素但真在理儿。风不能把阳光打败，虫子不能掩盖摇曳的鲜花。
毕老师告诉我们，不要急着说“但是”，而要试着用“同时”来代替。因为，“同时”这个词会让我们拥有宽容和慈悲，从而更细致地发现生活的美好和他人的优异。
毕老师不对读者进行说教，而是以自己的亲身经历来传达信息。她试着自己酿造葡萄酒，成功享受到了清爽甘甜之后，又顺其自然地让葡萄酒变成了葡萄醋。
她总结说，酿制葡萄酒和醋的过程就像酝酿幸福的过程一样，需要学习，需要等待，需要时间和持之以恒。
她还说，有生活在，就有天然的幸福因子在。兴趣就像食物，越丰富越好。丰富的食物为人体提供必需的营养，丰富的兴趣为人生提供各种幸福的可能。世界如此绚丽多彩，人不能只局限于某一处的风景。
因为随着兴趣的多样化，人们的视野会变得更开阔，人们的思想会变得更深邃，人们的反应也会变得更敏捷。所以，毕老师建议我们，在少年时代应该努力培养自己多方面的兴趣，并尽力开拓自己的潜能。
毕老师在书里回忆早年的当兵经历，怀念昆仑山，怀念狮泉河。狮泉河流经其整个青年时代，它清澈澄净，洗涤着她的灵魂。
作为亲历上山下乡的一代人，她说：人是自然之子……把无数城市青年驱赶放逐到自然与社会的最原始状态，使这些人在饱尝痛苦的同时，也深刻地感受到了自然的博大与森严。我没有像很多人那样对那段经历深恶痛绝，反而感到“在很年轻的时候，有机缘迫近这番道理，是一大幸运”。
她一再回忆那段时光，并不是对当年所见藏北风光的迷恋，而是因为那段经历对她心灵成长和精神提升的促进作用。面对恶劣的环境，她们表现得乐观、坚强，而不是逃避、退缩。
吃不到新鲜蔬菜和水果，而是常年与脱水菜为友，脱水菜像柴火一般干涩难咽，但好在每个月会发一点水果罐头解馋。
她们大把大把吃维生素片，但还是会指甲凹陷、牙龈出血、口腔溃疡、头发脱落……喝的水也跟平原上的不同——锅里的水不到一百度就沸腾，六十多度已经开得哗哗叫。
当时的睡眠情况更有令人意想不到的惊险。“昆仑之眠是充满陷阱的黑洞，许多人在梦中永不复返……时时听到某人睡着睡着就过去了的传闻。我们每天早上起来见大家都还活着，心中充满重新诞生的快乐”。
以前听说过高原反应，也知道缺氧会对人产生致命伤害，可是在没读到这段文字之前，从不知道高原地区的睡眠这么可怕，由此对边防军人产生了深深的敬意。
书里有句话大体是这么说的：我们驻扎在自然条件如此恶劣的地方不是为了打仗，而是向那些觊觎我们国土的人表示捍卫领地的决心。是的，只要他们在那里好好活着就已经很好地完成使命了。
不得不说，有些道理若非不在亲身经历一番世事后是很难理解的。而就算经历同样的事情，人与人之间看待和理解的角度也很不同。
在我看来，毕老师今日的成功很大一部分源自坚强、乐观的好心态和认真的坚持，其目光长远而从不将一时的磨难在脑海中无限放大。
如此，她才能写得出“和日月星辰对话，和江河湖海晤谈，和每棵树握手，和每一株草耳鬓厮磨”这样安然的句子吧。
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