拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式

2018-06-15 18:43:08 易瑾还

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《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

这是最近看到最好笑的故事:

在一条狭窄的山路上,一个货车司机正在爬坡,已经开了3个小时,他有点昏昏欲睡。就要到坡顶的时候,迎面来了一辆车,车上的司机伸出头来,伸手指了一指,对他大喊了一声:“猪!”

“呜”的一声,两车擦肩而过。他的瞌睡一下子醒了,他马上伸出头,冲着车的背影大声骂道:“你他妈的才是猪!你们全家才是猪!”

他得意地回过头来,看看前面的下坡路,天啊,一群猪!他刹车不及掉沟里去了。

哈哈哈!读到这,我忍不住笑出猪声。

这个故事,来自今天给大家讲解的第19本书:《拆掉思维里的墙》。

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

作者古典(真名),是一个很有思想的人。

他学的是土木工程,想出国,却偶然进入新东方,成为新东方的优秀老师,后来出来创业,创办新精英生涯,做职业生涯规划、个人成长教育、咨询,助力无数的人,成为自己的样子。

这本书告诉我们一个真相:我们的人生,受一种自己选择的心智模式主导,只有拆掉这个模式,才能改变命运。

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

什么是心智模式?

上面的故事,就是一种固定的心智模式:

对方一说到“猪”,就马上联想到“骂人的话”,下意识的反应,就是立即“怼回去”,这种下意识的反应模式,就是心智模式。

其实,对方只是善意地提醒他,前方有猪!有危险!

笑的同时,我也深深地反思:

自己的头脑意识中,到底有多少日积月累形成的心智模式?这些模式带来哪些影响?如何改变固定的模式,成就更好的自己?

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

反省心智模式

根据脑科学的研究,大脑的思维方式,是一种脉冲刺激脑神经元细胞,从而形成一条生化电磁通道,完成一个思考轨迹。

一个脉冲刺激神经元,有无限的通道可以走。哪条通道用得越多,反应就越快,那些不用的通道,就慢慢退化,逐渐形成固定心智模式。

这就是线性思维,也是人们最常用的思维。

线性模式的弊端,很容易形成一种,或多种稳定的心智模式。这种心智模式,限制一个人的自我潜能开发。

散发性思维,则能打破这个模式,让人发现更多的可能,找到更多的机会。

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

前几天,我在微信公众号后台,收到一个读者的留言,他说:“最近很苦恼,我的工作使我身体不舒服,我很热爱它,并且我没有比这个工作更好的出路了。”

当局者迷,旁观者清。你们能看到这个朋友的“心智模式”有哪些局限吗?

第一,他被思维限制了自己:认为自己没有更好的出路了。(拆掉思维里的墙)

第二,他意识到危机:这份工作在逐渐毁掉健康。(悬崖勒马,止损)

第三,他喜欢这份工作。(喜欢这种类型的工作)

综合3点,问题的背后,他的根本需求是:想做一份自己喜欢的,又不损害健康的工作。

明白这个根本需求,就能找到应对的解决方法:寻找一份自己喜欢的,又不损害健康的工作。

当时我的回复是:生命重要,还是工作重要?健康毁了,一切都是零。而工作没了,还可以继续找。你自己选择。

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

建立散发性思维模式

建立散发性思维,看起来很抽象,其实方法很简单:

无论遇到什么情况,时刻提醒自己,生活永远不是做选择题(只有A.B.C.D),生活是做自由命题(有无限的可能)。

从脑神经科学来说,散发性思维,人人都具备,只是缺少锻炼。

一条思路,就是一条神经丛林中的小路,一开始走,都是荒草,没有路,走多了,路就出来了。

通过刻意练习,可以建立散发性思维。

一旦散发性思维成为主导,固有的心智模式自然会松动,瓦解,思维的自由,意味着人的再次重生,成为更好的,全新的自己。

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

下面这个例子,可以检测和训练你的散发性思维。

前面有一堵墙,你如何越过它?

(先自己动笔写下答案,或者自己在心里说出答案)

我的答案是:

N种方法:

1、自己爬,翻越

2、找梯子翻越

3、找大石头,垫高,翻越

4、找个人当垫子,踩着他翻越

5、穿弹簧鞋,跳起,攀住,翻越

6、像跳杆运动员一样,找一根杆子支撑,跳过去

7、在墙上凿个大洞,钻过去

8、在墙上打进大钉子,攀岩式翻过去

9、在墙下面挖地道,穿过去

10、绕着墙走,找到门口进去

……

你想到的答案越多,说明你的散发性思维越强。

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

从此以后,你就明白:

无论你遇到什么事,什么困难,什么境遇,

你的出路,你的方法,你的选择,

永远不是只能ABCD地被动选择,你有无限的机会。

很多时候,是你的思维,限制了发现新的机会。

所以,要时时反省自己的固定思维模式,拆掉思维里的墙,你会找到更多的活法,过一种自己喜欢的生活。

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

今天就解读到这里,恭喜你又收获一本书。每天5分钟,一起读好书,我们明天见!

PS:以上为易瑾还原创,喜欢可以点关注,每天一起读书哦!往期内容可以去主页翻阅。

《拆掉思维里的墙:人生路上最大的障碍,不是困难,而是你的思维模式》by 易瑾还

【解读人:易瑾还】

工作10年,我迷茫了,去过西藏流浪,最后在拉萨的一家书店,我豁然开朗:

只要你下定决心,就过你想要的生活,不管有钱还是没钱。你可以继续看你的书,保持你的想法,只用对自己说“我是自由人”,你就会过得挺好。

从此,我爱上读书,写字。到现在已经读过上千本书,我的精神世界发生巨变,从毛毛虫蜕变成蝴蝶。

独乐乐,不如众乐乐。

所以,我决定做【世界正在奖励坚持读书的人】系列,把读过的好书,提炼精华分享给大家。

做一个坚持读书的人,一起加油!